В рамках Декады психического здоровья педагогом-психологом был проведён тренинг «Я умею справляться со стрессом», направленный на формирование у обучающихся навыков саморегуляции, осознанного отношения к своим эмоциям и конструктивных способов преодоления стрессовых ситуаций. В ходе тренинга участники познакомились с понятием стресса, его признаками и влиянием на организм и поведение человека. Через интерактивные упражнения, ролевые игры школьники осваивали практические приёмы управления тревогой и напряжением: дыхательные техники, телесную релаксацию, позитивную саморегуляцию и переключение внимания.